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有人說過你看起來很累嗎?拿起你的鏡子,仔細的觀察一下,

你的臉上是不是總是掛著黑眼圈?根據市調,有82%的亞洲女性深受黑眼圈的困擾,

同樣的臉龐,有黑眼圈看起來就是老了幾歲,很沒精神。但是你知道嗎?黑眼圈是無法

單靠保養品淡化的, 想要徹底解決黑眼圈的問題,就要先了解黑眼圈形成的主因。

  
黑眼圈形成的原因有很多,依成因的不同,大致可分為色素形及血管型,其中又以

 血管型為黑眼圈形成的主要因素。甚麼是血管型呢?當睡眠不足、壓力及疲勞時

會造成血液循環不順.導致色素缺乏,造成血液帶有黑色,因為眼部周圍的皮膚較薄,

深色的血管顏色便會透出皮膚,形成黑眼圈,這在皮膚白皙、薄透的人更容易發生。

也因為成因並非黑色素沉澱,所以這時候擦再多保養品,都無法淡化黑眼圈。

專家建議,擊退黑眼圈必須從體內做起。

Leslie 老師催眠有聲書系列作 --從熊貓眼變成甜姐兒!


 
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晚間十一點到凌晨一點是肝臟 排毒時間，因此最好能夠在晚間十一點之前就寢。

「睡眠」對每個人而言都非常重要，尤其睡眠品質更是影響健康的關鍵因素。

常常有人因為失眠找 Leslie 老師催眠，雖然催眠不是睡眠，但是能夠改善

你的睡眠品質,即使沒有失眠的人也可以透過本書學會自我催眠,讓自己的

睡眠品質更好,身體獲得更多的休息,相信過沒多久,你就會發現黑眼圈不見,

皮膚和身體狀況更好,從睡眠不足的熊貓眼變成好夢甜甜的甜姐兒!

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 黎明請你不要來--睡眠不足、壓力及疲勞的治療方法

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在職專班簡介

一般生在職組、在職專班與EMBA有何不同？

1.一般生在職組

在一般生考試中會另外列出在職生的錄取人數，通常會綠取2-5名的在職生，其報考的資格大部份無須工作經驗，工作年資約2年以上及取得公司的在職證明者均可報考，但不是每一個研究所均有在職組，考生可詳見各校的招生簡章，該組上課時間與一般生同，唯部份系所會規定最低修業年限，通常修業年限為二~三年。比較不同的其中國立台北大學的一般生的考試企管所中經營管理組，其報考資格預求為工作經驗在5年以上的企業中階主管為主，修業年限在2年半~4年，上課時間利用週一~週五的晚上及週六全天，這算是在一般生在職組較特別的一個所別。

2.在職專班

基本上在職專班上課時間是在晚上或利用星期六、日來上課。
對學員的要求工作經驗約二年以上(視各校的規定)，職務基本上較不要求，因為在職專班目的就是要培養公司的中階幹部，所以不限公司的高階幹部才可以錄取。

3.EMBA

全名是Executive Master of Business Administration─高階管理碩士學位班。
從名稱看就知道錄取的對象是公司的高階人員，由於招生對象及課程目的之特殊性，因此，EMBA的同學都是來自各企業的精英、高階幹部，甚至是大公司的老闆、總經理、副總經理以上的職位人員才可能錄取。故，除了工作經驗之限制外，有些組別甚至有職位高低之限制。當然，唸EMBA的幾個目的--除了為習得更多管理的知識外，許多企業家更會藉由EMBA來拓展人脈，甚至是轉換職業跑道。

EMBA入學考試採行口試、資料審查與筆試的方式來做為入學資格，目的在取得考試與口試及資料審查之者間的互補，使目前職位不夠顯赫或公司規模不夠完整的優秀人才可以藉由考試展露實力，同時確保所招收學生的水準，而不善考試者，但是上市公司的高階職務者，由於是EMBA的首選，學校自然不會漏失該類學生，所以可透過口試及書面資料審查出線，避免遺珠之憾。
致於EMBA的考試是否會很難應付？基本上考試不會太難，因為，學校不想漏失大老闆級的高階人員，所以考試的鑑別率不會太高。但也不能太低估考試的成績，畢竟，筆試的占分通常也非常高，一般筆試成績約占考整個成績的40%。
在職組、在職專班、EMBA簡介表

在職專班通常的採行的計分方式的那些？

以國立台北大學企業管理所在職專班為例：

EMBA都是那些人在唸？為什麼一定要唸EMBA？

號稱「中國最昂貴」的教育學費又開漲，清華大學EMBA上漲四萬元人民幣，變成二十九萬元。一位浙江的企業主如是說，付多少錢不要緊，在這裡拿到商業人士最看重的人脈資源，才是最重要的。
這位浙江幫的企業主說，在這裡，你會和中國局級幹部、世界五百強的企業在東南亞或者中國的CEO、中國的民營或者是股份制企業家，成為同學…這樣的機會，只有在名校開辦的EMBA班才能遇見。
資料來源:工商時報2007/3/1 A5版

唸在職專班的理由

開啟職場競爭的另一高級門票，上班族的誘惑同時是眾多唸在職專班的理由

• · 陞遷需求
• · 轉換跑道
• · 專業升級
• · 跨領域
• · 廣結人脈

在職專班的口試都考什麼？

• · 為什麼要考本系所？
• · 本系所對你個人未來發展有何貢獻？
• · 你是否還有報考其他學校？
• · 唸完本系所對你個人在工作上會有什麼發展？
• · 自我介紹
• · 過去從事工作概況
• · 未來想從事什麼工作(在工作上想要有怎樣的成就)
• · 在唸完本研究所後，工作上自我希望有怎樣的調整
• · 你為什麼要來報考本系所？請問你對本系所瞭解多少？
• · 唸完EMBA後有什麼展望和計畫？
• · 你現在最關心的是什麼事？
• · 當家庭與事業發生衝突時，你會如何化解兩者的衝突？
• · 請問你若順利考取本系所，你的研究方向為何？
• · 今天工商時報的頭條是什麼？
• · 自我介紹之後的問題多半由「自我介紹」的內容中出題。
• · 請問你為什麼想要繼續唸研究所？
• · 請問你印象最深刻的事情是什麼？
• · 請問你服務的公司環境為何？
• · 請敘述自己個性的優點
• · 請問你對本所的師資陣容，課程內容有多少的瞭解？
• · 你們公司贊成你來進修本系所嗎？
• · 如何說服教授從這麼多優秀考生中錄取你？
• · 請問你是從何處得知有關本所的訊息？
• · 請問你認為在目前從事的工作中，最需要的是什麼特質或條件？
• · 企業管理的範圍極廣，包含財務、人力資源、生產管理、行銷管哩、R&D、資管理等，你將來想專精於何項？